Foire aux questions
Informations générales
Q : Quelle est la durée des rencontres ?
Chaque rencontre dure 50 minutes, un temps suffisant pour explorer vos besoins et avancer concrètement.
Q : Quel est le mode d’intervention ?
Les séances se tiennent à distance, par vidéoconférence, pour vous offrir flexibilité et confort.
Q : Quelles sont les modalités de paiement ?
Le paiement s’effectue par Virement Interac, simple et sécurisé.
Questions fréquentes sur l’accompagnement
Q : En combien de séances peut-on voir des résultats ?
Chaque personne évolue à son propre rythme. Cela dit, plusieurs de mes client(es) ressentent un regain de clarté, de motivation ou un soulagement dès les premières rencontres.
Un accompagnement plus soutenu permet d’approfondir votre réflexion, de mettre en place des stratégies concrètes et de consolider les changements à long terme.
En général, entre 4 et 10 séances sont nécessaires pour atteindre vos objectifs et établir un plan d’action adapté à votre réalité.
Q : Le coaching est-il remboursé par mon employeur ?
Je collabore avec certains programmes d’aide aux employés, dont le PAE du gouvernement du Québec.
De plus, certaines compagnies d’assurances remboursent une partie ou la totalité de mes services, selon les modalités de votre couverture.
Je vous invite à vérifier les modalités de votre PAE ou de votre assurance afin de connaître les possibilités de remboursement pour mes services d’accompagnement (coaching, counselling ou orientation).
Q : Est-ce que cet accompagnement est fait pour moi si je suis entrepreneur(e) ou gestionnaire ?
Absolument.
J’accompagne régulièrement des entrepreneur(e)s, gestionnaires et professionnel(les) qui souhaitent prendre du recul, clarifier leurs priorités, mieux gérer leur stress ou retrouver un alignement avec leur mission.
Mon approche est adaptée à la réalité de celles et ceux qui portent de grandes responsabilités et qui souhaitent évoluer avec plus de sens, de sérénité et d’impact dans leur rôle.
Q : Est-ce que je peux prendre seulement une rencontre ?
Oui, tout à fait.
Les rencontres sont personnalisées en fonction de vos besoins du moment.
Il est possible de réserver une seule séance ponctuelle pour faire le point, obtenir un éclairage ou travailler sur une question précise.
Questions sur l’Ikigai et la mission de vie
Q : Est-ce que cet accompagnement peut m’aider à trouver ma mission de vie ou mon Ikigai ?
Oui, tout à fait.
Mon approche repose sur des outils introspectifs puissants, dont l’Ikigai, pour vous aider à mieux vous connaître, mettre en lumière vos forces, clarifier ce qui vous passionne et explorer ce qui a du sens pour vous.
Ensemble, nous identifions ce qui vous motive profondément et ce à quoi vous souhaitez contribuer, afin de bâtir une vision alignée et épanouissante, tant sur le plan personnel que professionnel.
Q : Qu’est-ce que l’Ikigai ?
L’Ikigai est un concept japonais qui signifie « raison d’être » ou « raison de se lever le matin ».
C’est un outil de réflexion qui permet de faire le lien entre ce que vous aimez, ce dans quoi vous êtes doué(e), ce dont le monde a besoin et ce pour quoi vous pouvez être rémunéré(e).
Explorer votre Ikigai, c’est partir à la rencontre de vous-même, clarifier vos motivations profondes et tracer une voie professionnelle et personnelle plus alignée, épanouissante et pleine de sens.